![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
perelynnЗаголовок эпизода сам в себе предупреждение: речь пойдёт о потерях, в частности о выкидышах, но и о потерях вообще. Тяжёлая тема.
Эпизод в очередной раз высвечивает, насколько все общественные протоколы рассчитаны на счастливый сценарий, и насколько люди, у которых что-то пошло не так, остаются за бортом.
В эпизоде ведущая и гостья обсуждают свои истории. Мне бросилась в глаза не столько травма (травму я ожидала, название эпизода как бы намекает), а усугубившие её факторы, пришедшие от людей, которые должны были помогать.
К примеру, гостья, потерявшая первенца на 35й неделе беременности, получила ноль поддержки от врачей и медсестёр в госпитале. Они понятия не имели, что может быть нужно аутистической матери мертворожденного ребёнка. Они просто дождались, пока плод выйдет, положили мёртвое тельце при матери в коробку и понесли в морг. То, что человеку может быть нужно попрощаться, то, что для матери это единственный шанс побыть со своим ребёнком, вообще нигде и никак не звучало и никому в голову не пришло.
У ведущей подкаста выкидыш начался на девятой неделе. Начался. И продолжался ещё восемь недель. Первые три недели гормон HCG, который замеряют, чтобы определить беременность, у неё повышался. Медсёстры говорили ей вещи вроде: “Может, у тебя были близнецы, и ты скинула одного, а один ещё там.” И технически это объясняет ситуацию, но психологические представьте себе эти качели: то ли ещё беременна, то ли уже не беременна, то ли ещё надеяться, то ли уже горевать, и это всё на фоне плохого самочувствия и расшатанных нервов. Но нет, никто не занимается тем, как себя женщина чувствует. Отношение к ней как к машине-инкубатору, который забарахлил. Как хорошо выразились в подкасте, “гинекологи занимаются тем, что ниже пояса, а эмоции - это не их епархия”.
Слушая подкаст, я вспомнила свой собственный выкидыш. Мне повезло - он случился рано и на моей психике особо не отпечатался. Но я помню безмерное удивление и обиду, когда выяснилось, что выкидыши - это нормально, что 50% всех беременностей заканчивается выкидышем. И очень часто, если выкидыш произошёл, это значит, что плод был нежизнеспособен и хорошую жизнь всё равно бы не прожил, и что люди давно это знали. Почему мне никто не сказал?
Тут я хотела сделать дисклеймер “истории в подкасте гораздо более грустные и страшные, чем моя”, но нет, сравнивать горе неправильно, и мне нравится, что эпизод это прямым текстом озвучивает. Горе у каждого и каждой индивидуально, а потеря реальна вне зависимости от того, что кому-то другому было хуже.
В ходе эпизода говорят в основном ведущая и гостья, а ведущий с самого начала отдал им микрофон и сидел тихо в сторонке. Но и от него был весомый вклад. У обеих женщин сейчас есть живые (и уже подросшие) дети. И вот когда они заговорили, что это такое - нейроотличный младенец у нейроотличной матери, ведущий сказал очень правильную вещь.
- Мы здесь обсуждаем потери, - сказал он. - И мне кажется, одна из потерь - это потеря себя, своей личности, своего “я” из-за материнства.
Да. Тысячу раз да. Все высказанные после этого мысли перекликнулись со мной очень живо. О том, как материнство ломает человека. О том, как у человека больше нет возможности заниматься собой, делать то, что умиротворяет и даёт силы жить. В подкасте это называется термином “регулятивные механизмы”. У кого-то это физическая активность, у кого-то - уединение, у кого-то - сенсорное погружение вроде горячей ванны с ароматными солями, но суть в том, что наличие младенца полностью отрезает возможность получать регуляцию на постоянной основе и по предсказуемому графику. А ведь человек может даже не знать, от чего получает чувство равновесия. И тогда восстановить регулятивные механизмы становится ещё сложнее.
Как же мне нравится, когда об этом говорят, без извинений, без прикрас. Когда обсуждают, что же на самом деле было нужно, и дают ссылки на ресурсы, которые помогут разобраться в себе и опробовать разные практики, заново выстраивая экзоскелет поддержки.
В разговоре ведущей и гостьи был момент, который меня несколько обескуражил. Обычно подкаст опирается на научные данные, этим меня и привлекает. А тут вдруг гостья начала говорить, как её мертворожденный сын (которому, если бы он родился, было бы на момент подкаста восемнадцать лет) является ей в виде белой бабочки, как он передаёт ей послания, и как она зовёт его по имени. Я несколько оторопела от внезапного поворота в сторону мистики. Но потом прозвучала фраза, которая поставила всё на свои места.
Люди часто ведут себя так, будто потеря - это временное. Погорюешь и пройдёт. Как сказала гостья, “окружающие выказывают сочувствие и понимание первые три недели, но потом ожидается, что ты отгоревала и готова двигаться дальше”. Но это не так. Потеря остаётся с нами и становится частью нас.
С этой точки зрения становится понятно, откуда взялся образ белой бабочки. Потеря осталась с матерью, и белая бабочка - это то, как мать визуализирует связь со значимым событием в своей жизни. Это её способ обработать потерю, интегрировать её в свою жизнь и свою личность. При этом, не поймите неправильно, сам факт ухода в мистику - симптом проблемы размером с Мариинскую впадину. Он показывает, как плохо у нас в обществе с механизмами горевания, и насколько для этого нет протоколов.
Лично у меня (авторки поста) блок на горе. Я это давно знала, подкаст это лишний раз высветил. Блок у меня с детства, обстоятельств, к нему приведших, я не помню, но могу сделать предположение, исходя из знания тогдашней обстановки. Меня наказывали за горе. Меня ругали. Моё горе было неудобно, и взрослым было недосуг им заниматься. Все терпят и ты терпи. Ишь, нашлась нежная.
Недаром героиня моей саги, которая во многом списана с меня, в минуту потери слышит: “Вы не умеете плакать. Вы умеете жечь.” И да, я не умею оплакивать потери. Я умею злиться и крушить. Потому что злость и раздражение в ответ на горе было единственной разрешённой эмоцией и ролевой моделью.
Вот поэтому мне и нравится этот подкаст. Он даёт возможность подумать мысли, которые я вымуштрована заталкивать подальше. Он даёт словарь для описания проблемы, и способы, как делать по-другому. И самое главное - он даёт ощущение, что я - просто человек. Не моральный урод, не ущербная эгоистка, как внушали мне с детства. Просто человек, с обычными человеческими чувствами и потребностями.
За это подкасту спасибо.
Эпизод в очередной раз высвечивает, насколько все общественные протоколы рассчитаны на счастливый сценарий, и насколько люди, у которых что-то пошло не так, остаются за бортом.
В эпизоде ведущая и гостья обсуждают свои истории. Мне бросилась в глаза не столько травма (травму я ожидала, название эпизода как бы намекает), а усугубившие её факторы, пришедшие от людей, которые должны были помогать.
К примеру, гостья, потерявшая первенца на 35й неделе беременности, получила ноль поддержки от врачей и медсестёр в госпитале. Они понятия не имели, что может быть нужно аутистической матери мертворожденного ребёнка. Они просто дождались, пока плод выйдет, положили мёртвое тельце при матери в коробку и понесли в морг. То, что человеку может быть нужно попрощаться, то, что для матери это единственный шанс побыть со своим ребёнком, вообще нигде и никак не звучало и никому в голову не пришло.
У ведущей подкаста выкидыш начался на девятой неделе. Начался. И продолжался ещё восемь недель. Первые три недели гормон HCG, который замеряют, чтобы определить беременность, у неё повышался. Медсёстры говорили ей вещи вроде: “Может, у тебя были близнецы, и ты скинула одного, а один ещё там.” И технически это объясняет ситуацию, но психологические представьте себе эти качели: то ли ещё беременна, то ли уже не беременна, то ли ещё надеяться, то ли уже горевать, и это всё на фоне плохого самочувствия и расшатанных нервов. Но нет, никто не занимается тем, как себя женщина чувствует. Отношение к ней как к машине-инкубатору, который забарахлил. Как хорошо выразились в подкасте, “гинекологи занимаются тем, что ниже пояса, а эмоции - это не их епархия”.
Слушая подкаст, я вспомнила свой собственный выкидыш. Мне повезло - он случился рано и на моей психике особо не отпечатался. Но я помню безмерное удивление и обиду, когда выяснилось, что выкидыши - это нормально, что 50% всех беременностей заканчивается выкидышем. И очень часто, если выкидыш произошёл, это значит, что плод был нежизнеспособен и хорошую жизнь всё равно бы не прожил, и что люди давно это знали. Почему мне никто не сказал?
Тут я хотела сделать дисклеймер “истории в подкасте гораздо более грустные и страшные, чем моя”, но нет, сравнивать горе неправильно, и мне нравится, что эпизод это прямым текстом озвучивает. Горе у каждого и каждой индивидуально, а потеря реальна вне зависимости от того, что кому-то другому было хуже.
В ходе эпизода говорят в основном ведущая и гостья, а ведущий с самого начала отдал им микрофон и сидел тихо в сторонке. Но и от него был весомый вклад. У обеих женщин сейчас есть живые (и уже подросшие) дети. И вот когда они заговорили, что это такое - нейроотличный младенец у нейроотличной матери, ведущий сказал очень правильную вещь.
- Мы здесь обсуждаем потери, - сказал он. - И мне кажется, одна из потерь - это потеря себя, своей личности, своего “я” из-за материнства.
Да. Тысячу раз да. Все высказанные после этого мысли перекликнулись со мной очень живо. О том, как материнство ломает человека. О том, как у человека больше нет возможности заниматься собой, делать то, что умиротворяет и даёт силы жить. В подкасте это называется термином “регулятивные механизмы”. У кого-то это физическая активность, у кого-то - уединение, у кого-то - сенсорное погружение вроде горячей ванны с ароматными солями, но суть в том, что наличие младенца полностью отрезает возможность получать регуляцию на постоянной основе и по предсказуемому графику. А ведь человек может даже не знать, от чего получает чувство равновесия. И тогда восстановить регулятивные механизмы становится ещё сложнее.
Как же мне нравится, когда об этом говорят, без извинений, без прикрас. Когда обсуждают, что же на самом деле было нужно, и дают ссылки на ресурсы, которые помогут разобраться в себе и опробовать разные практики, заново выстраивая экзоскелет поддержки.
В разговоре ведущей и гостьи был момент, который меня несколько обескуражил. Обычно подкаст опирается на научные данные, этим меня и привлекает. А тут вдруг гостья начала говорить, как её мертворожденный сын (которому, если бы он родился, было бы на момент подкаста восемнадцать лет) является ей в виде белой бабочки, как он передаёт ей послания, и как она зовёт его по имени. Я несколько оторопела от внезапного поворота в сторону мистики. Но потом прозвучала фраза, которая поставила всё на свои места.
Люди часто ведут себя так, будто потеря - это временное. Погорюешь и пройдёт. Как сказала гостья, “окружающие выказывают сочувствие и понимание первые три недели, но потом ожидается, что ты отгоревала и готова двигаться дальше”. Но это не так. Потеря остаётся с нами и становится частью нас.
С этой точки зрения становится понятно, откуда взялся образ белой бабочки. Потеря осталась с матерью, и белая бабочка - это то, как мать визуализирует связь со значимым событием в своей жизни. Это её способ обработать потерю, интегрировать её в свою жизнь и свою личность. При этом, не поймите неправильно, сам факт ухода в мистику - симптом проблемы размером с Мариинскую впадину. Он показывает, как плохо у нас в обществе с механизмами горевания, и насколько для этого нет протоколов.
Лично у меня (авторки поста) блок на горе. Я это давно знала, подкаст это лишний раз высветил. Блок у меня с детства, обстоятельств, к нему приведших, я не помню, но могу сделать предположение, исходя из знания тогдашней обстановки. Меня наказывали за горе. Меня ругали. Моё горе было неудобно, и взрослым было недосуг им заниматься. Все терпят и ты терпи. Ишь, нашлась нежная.
Недаром героиня моей саги, которая во многом списана с меня, в минуту потери слышит: “Вы не умеете плакать. Вы умеете жечь.” И да, я не умею оплакивать потери. Я умею злиться и крушить. Потому что злость и раздражение в ответ на горе было единственной разрешённой эмоцией и ролевой моделью.
Вот поэтому мне и нравится этот подкаст. Он даёт возможность подумать мысли, которые я вымуштрована заталкивать подальше. Он даёт словарь для описания проблемы, и способы, как делать по-другому. И самое главное - он даёт ощущение, что я - просто человек. Не моральный урод, не ущербная эгоистка, как внушали мне с детства. Просто человек, с обычными человеческими чувствами и потребностями.
За это подкасту спасибо.
