Buddy program - February

[perelynn]

А тем временем мы с Алиной be_unafraid продолжаем инициативу, начатую в Новый год. Начало здесь.
Вчера подводили итоги февраля, пришли к выводу, что мы молодцы и вообще звери.

Список сделанного растет и тешит. Кроме конкретных целей, мы еще ввели раздел "revelation of the week",  где записываем светлые мысли, если они нас вдруг посетили. Вот про мои февральские мысли я здесь и расскажу.

Итак, чем еще полезна buddy program?

• Помогает заниматься тем, чем хочется, и делать в первую очередь дела, которые радуют, а остальные либо уменьшить до минимума, либо вовсе выбросить.
  Когда все было беспорядочными каракулями в записной книжке, то все задачи казались равноценно важными, а в конце дня, сколько бы ни сделала, все равно чувствовала себя как загнанная лошадь. Теперь цели разложены по направлениям. По мере того, как я записываю сделанное по каждому направлению, у меня возникает более точное ощущение отдачи, которое оно дает. На базе этого я сознательно сосредотачиваю больше усилий на целях, которые бодрят и веселят, которые дают топливо для всего остального. Таким целям я даю первый приоритет. Вторым приоритетом идут дела нужные, без которых не обойтись, вроде финансовых вопросов и младенческих проблем. Все остальное - уж как получится. И еще одно правило - желанных дел на неделе должно быть больше, чем нужных, но скучных. Ибо затем оно все и затеяно!


• Помогает более четко очертить цели, отчего становится легче радоваться достигнутому.
  Когда задача разбита на шаги, она становится измеримой. Закрывая каждый отдельный шаг, чувствуешь, что дело движется, и обязательно будет закончено, ведь количество шагов, хоть и велико, но конечно. Таким образом, даже если в каждый отдельный день был сделан всего один маленький шажок, он все равно радует - в противоположность тому, что было раньше, когда размытая задача душила, постоянно нагнетая ощущение, что сколько ни сделано, все мало.


• Помогает перераспределять нагрузку.Как ни прекрасно звучит призыв "пишите каждый день одну страницу, и через год у вас будет книга", делать что-то определенное каждый день без перерыва - это утопия. Всегда случатся болезни, гости, усталость, смена рутины у младенца, внезапные квесты и форс-мажоры. Базировать успех на ежедневном выполнении задачи - означает закладывать мину в фундамент всей затеи. Зато базировать его на еженедельных параметрах - вполне реально. Это убирает ненужное напряжение, а результат дает тот же самый К примеру, в неделю я хочу потратить 6 часов на написание книги. А будет это сделано за два дня или растянется на все шесть - для результата не суть важно.


• Помогает фокусироваться.Как раз вот в феврале было: меня понесло, шел текст, я писала историю Рафаэле, практически забыв обо всем остальном. А когда написала, оказалось, что таки забыла обо всем остальном. Помню, было планов громадье, но каких? Заглянула в списочек - и вспомнила.


• Помогает качественно отдыхать, что бывает сложнее, чем работать.Раньше бывало: бабушка увезла младенца гулять, отдыхай - не хочу, а я иду с несчастным видом посудомойку разгружать. Потому что посудомойка - это легко и понятно, а найти себе с полпинка занятие, чтобы и интересно, и не стыдно потом за бесцельно прожитые часы (сиречь не "Руны") - это сложно. Теперь я заранее обдумываю, чем буду заниматься, и держу все нужное под рукой, чтобы сразу прыг! и туда. Если ничего не придумалось, я иду спать.

Следующее: март.

Comments

[liswind.livejournal.com]

Начало гдесь? =)

[perelynn.livejournal.com]

Миль пардон! Здесь (http://perelynn.livejournal.com/468599.html).

[murzicorne.livejournal.com]

Прикольно! Я за вас радая :)

[perelynn.livejournal.com]

Спасибо!

[jensana.livejournal.com]

Оо, я тоже хочу так!
В последнее время все чаще задумываюсь о покупке блокнота - планов громадье, и я путаюсь.
Надо попробовать применить эту систему)) Только надо разобраться нормально)

[perelynn.livejournal.com]

Идея взята из книжки Барбары Шер "Мечтать не вредно", там все подробно расписано.
В одиночку это делать тяжело, там специально оговаривается, что надо найти бадди и делать с ним. Вдвоем веселее.

[jensana.livejournal.com]

о, как)) интересно, вдруг найду)